Программа "Тренировки" предназначена для учета тренировок в циклических видах спорта: бег, лыжи, спортивное ориентирование, плавание и т.п. Программа является своеобразным безбумажным дневником тренировок. Она автоматически суммирует информацию о различных параметрах проведенных тренировок по неделям и месяцам. Имеется возможность экспорта тренировок и графиков прохождения дистанции (отрезков) в текстовые файлы и в Microsoft Excel. Строит графики прохождения дистанции по отрезкам в графическом виде.
Программа работает в ОС Windows 95/98/ME, Windows NT//XP/2000/2003. Минимальные требования: компьютер, на котором способна работать какая-нибудь Windows, и 4 Мбайта места на жестком диске. Разрешение экрана дисплея должно быть не хуже чем 800x600